Každá druhá dívka alespoň jednou přemýšlela o konturování obličeje. Mnoho z nás každý den aktivně bojuje s nevyhnutelnými změnami souvisejícími s věkem, které mohou nastat po 20 letech. Například nasolabiální rýhy, prsteny Venuše a vraní nožky v koutcích očí se mohou objevit i u velmi mladých dívek. Jde o to, že kromě genetiky existuje velké množství vnějších faktorů, které tak či onak zanechávají negativní otisky na vzhledu člověka. Nekvalitní voda z kohoutku, náhlé změny teplot, znečištěný vzduch v metropoli, nedostatek slunečního světla v zimě jsou jen špičkou ledovce nazývanou „nepřítel věčného mládí". A to nepočítám vnitřní příčiny způsobené nemocí, stresem, špatnou stravou, menstruačními nepravidelnostmi a špatnými návyky. Samozřejmě, že v moderním světě existují všechny druhy kosmetických metod, které vám pomohou vypadat svěže, veseleji a mladší, ale nezapomeňte na tři pilíře, na kterých je ženská krása založena: harmonie se sebou samým a svým tělem, správná denní rutina a zdravá strava. Pouze dodržováním těchto tří přikázání můžete dosáhnout dlouhodobě viditelných výsledků v omlazení svého vzhledu, takže nejprve musíte začít v malém a pak přejít k těžké kosmetické artilerie.
Efektivní omlazení pokožky obličeje: co potřebujete vědět, než půjdete ke kosmetologovi
- Pro začátek je důležité pochopit, že ani ten nejlepší kosmetolog není všelékem na všechny neduhy. Kosmetický zásah samozřejmě zlepší prvotní výsledky, ale bez správné péče a udržování výsledku se můžete velmi rychle vrátit na začátek. Čili ani injekční zásah nemůže zcela nahradit každodenní komplexní péči o pleť obličeje a omlazení pomocí správně zvolené kosmetiky.
- Než půjdete ke kosmetičce, pečlivě si prohlédněte svou kosmetickou taštičku: některé produkty pravděpodobně nemají žádný účinek, proto je lepší dát místo skutečně kvalitním produktům. Kosmetické omlazení pomocí účinných prostředků není mýtus, ale realita. Je důležité vybrat péči s ohledem na individuální vlastnosti konkrétní ženy: její věk, stav pokožky a mnoho dalších faktorů. Mimochodem, sortiment mnoha kosmetologických klinik obvykle zahrnuje osvědčené produkty, které pomohou upevnit výsledky injekčního omlazení.
- Rychlé nechirurgické omlazení se obvykle provádí pomocí kosmetických procedur: peelingů, výživných masek a čištění. K dosažení co největšího účinku je nutné takové postupy provádět několikrát v určitých intervalech. Po dostatečné hydrataci a péči o pleť zvenčí i zevnitř má smysl přejít k nejzávažnějším procedurám, jako je laserové omlazení, plazmový lifting, RF lifting a plastická masáž obličeje.
Laserové omlazení: kurz účinných procedur
Laserové omlazení obličeje je postup, který nabírá na síle. Ano, v dnešní době ještě nejsou důsledky laserového ozařování plně prozkoumány, ale pozitivní účinek na pokožku obličeje je zřejmý již po několika sezeních.
Laserová omlazovací procedura se doporučuje dívkám nad 25 let. Právě po tomto věku začíná tělo pomalu produkovat kolagen, který je zodpovědný za pružnost pokožky. Laserové omlazení slouží k obnovení elasticity jednotlivých oblastí obličeje a zlepšení celkového tonusu. Laserové omlazení pomůže zpevnit ovál obličeje, odstranit jemné vrásky a vymazat stařecké skvrny. V současné době existuje několik metod, které mají svá pro a proti.
Vlastnosti laserového omlazení
Obecným principem laserového omlazení je, že paprsek se dotýká určitých oblastí pokožky, dokud se nezahřeje. Vystavení teplotám stimuluje pokožku a způsobuje rychlou reakci. V buňkách začíná zrychlený proces regenerace a můžete mít pocit, že je pokožka lehce napnutá. Výsledek procedury je patrný již po prvním sezení, ale obvykle se laserové omlazení provádí v průběhu 5-7 procedur, interval mezi nimi trvá 7-14 dní.
Působením laserového pulsu dochází k aktivaci tvorby kolagenu a elastinu v hlubokých vrstvách kůže, takže zákrok má kumulativní efekt a jeho výsledek bude patrný během několika měsíců, v některých případech i let.
Účinné omlazení laserem je bezbolestné, po absolvování procedury můžete klidně nanášet kosmetiku na obličej, možné je jen občasné zarudnutí v určitých partiích pokožky. A absence rehabilitačního období, jak víte, je velmi vhodná pro ty, kteří nemohou odložit všechny své záležitosti ani kvůli kráse.
Mytí kostkami ledu
Žena by neměla čekat na hrozné příznaky stárnutí pleti. Aby její pleť vypadala krásně, měla by si místo ranního mytí obličeje otřít obličej kostkou ledu. Kontrast teplotních účinků na buňky umožňuje obnovit tón pleti a okamžitě doplnit ztracenou vlhkost. Po dobu 3 minut několikrát masírujte pokožku a lehce pohybujte kostkou podél masážních linií. Po ošetření ledem nepoužívejte ručník, obličej by měl uschnout na vzduchu.
Výroba kostek ledu je snadná. Nalijte filtrovanou vodu do misky na led a vložte nádobu do mrazničky. Pokud máte v úmyslu pleť trochu zesvětlit, přidejte kapku citronové (okurkové) šťávy. Můžete si vyrobit odvar z léčivých bylin tím, že na jejich základě připravíte kostky ledu. Mytí ledem přináší mimořádný efekt svěžesti, budete mít mladistvý obličej, který se bude lišit od vašich vrstevníků, a od časného rána se budete cítit veselí, zdraví a silní.
Laserové omlazení: před a po
Před laserovým omlazením nemusí být pleť v nejlepší kondici, ale po ní je výsledek zaručen. K laserovému omlazení se můžete uchýlit od 18 let, pro postup neexistují žádné zvláštní kontraindikace. Obličej po laserovém omlazení vypadá zářivě, tonizovaně a zdravě, ale tak kompletního a dlouhodobého upgradu nelze dosáhnout ani pomocí injekčních procedur.
Po absolvování kurzu omlazení pleti laserem se můžete zbavit:
- matná pleť;
- vrásky;
- záhyby;
- neostrý obrys;
- stařecké skvrny;
- pavoučí žíly;
- nerovnosti na povrchu kůže;
- otevřené póry;
- nízký tón pleti.
Maska z vaječného bílku
Pokud zaznamenáte známky blednutí, které se objevily, začněte používat proteinovou masku, která zlepší vaši pleť a odstraní mimické vrásky. Vyšlehejte bílek do nadýchané pěny přidáním 2 lžic. mouka, 1 lžička. med, míchejte směs, dokud nebude hladká. Nechte masku na obličeji 20 minut a smyjte teplou vodou.
Frakční laserové omlazení obličeje
Frakční laserové omlazení pleti obličeje je druh kosmetického liftingu bez chirurgického zákroku. Tento postup je povolen jak osobám se stárnoucí pletí, tak dívkám starším 18 let. Ve skutečnosti je frakční omlazení pouze jednou z nejoblíbenějších laserových technik, která umožňuje dosáhnout jasných kontur obličeje, vyhladit věkové a obličejové vrásky, záhyby a jemně odstranit hrubé horní vrstvy epidermis.
Během procedury frakčního omlazení proniká laserový puls hluboko do pokožky a spouští již zmíněné procesy.
Podstatou procedury frakčního omlazení je, že při pronikání pod kůži je laserový puls rozdělen do mnoha podobných „procesů". Paprsky tak procházejí speciální mřížkou, aniž by poškodily pokožku po celém povrchu, ale zanechávají pouze mikroskopické otvory, díky čemuž je doba rekonvalescence poměrně rychlá a bezbolestná. V prvních 5-7 dnech může být pociťováno mírné pálení a na některých místech je možný sotva znatelný otok.
V závislosti na ošetřované oblasti obličeje se mění hloubka průniku zlomkových paprsků. Například pokožka kolem očí potřebuje jemnější ošetření než oblast tváří nebo čela s vážnými změnami souvisejícími s věkem.
Postup frakčního omlazení je kontraindikován:
- těhotné a kojící matky;
- v přítomnosti fotodermatitidy, herpesu, psoriázy, atopické dermatitidy, keloidních jizev a dalších kožních onemocnění;
- v přítomnosti dočasného poškození kůže: řez, těžká modřina atd. ;
- pokud jsou na obličeji velké krtky, mateřská znaménka vlasů a jiné nejednoznačné útvary;
- na rakovinu, cukrovku, epilepsii.
V každém kontroverzním případě byste se měli nejprve poradit s odborníkem a podstoupit obecné testy.
Plazmové omlazení pleti
Dalším typem nechirurgického ošetření pleti za účelem zlepšení jejího celkového stavu je omlazení obličeje plazmou, kde se místo laseru používá plazma. Předpokládá se, že plazmové omlazení je mnohem účinnější než laserová intervence a výsledek je ještě zřetelnější a trvalejší. Nevyžaduje speciální přípravu před prvním zákrokem, během procesu nedochází k žádné bolesti a samotné sezení trvá 10 až 30 minut. Plazmové omlazení pokožky obličeje navíc nezanechává zarudnutí, modřiny ani jiné viditelné stopy.
Procedura plazmového liftingu se provádí pod vlivem speciálního plazmového přístroje, který vyšle impuls do určité oblasti na kůži, poté se začne intenzivně stahovat. Před relací plazmového omlazení se na obličej aplikuje anestetický krém a ihned poté, co mistr dezinfikuje pokožku gázovým tamponem.
Fáze a známky stárnutí
Ke stárnutí pleti dochází nepozorovaně pouze na samém začátku procesu. Postupem času se projevuje na obličeji vnějšími projevy. Lze je identifikovat podle následujících charakteristik.
- zvýšená suchost dermis a její drsnost, která se cítí při dotyku;
- změna barvy kůže, vzhled zemitého šedavého odstínu;
- rozšířené póry v důsledku narušení mazových žláz, rosacea;
- pigmentace jako známka vnitřních problémů nebo snížené imunitní obrany;
- ztráta pevnosti, pružnosti;
- otoky a známky únavy, zejména večer;
- výskyt dvojité brady v důsledku oslabení svalu platysma.
Moderní kosmetologie nabízí spoustu dostupných prostředků a metod omlazení, zpomaluje proces biologického stárnutí, pomáhá prodloužit mládí a užívat si svůj vzhled.
RF lifting: omlazení a hojení pleti
RF lifting je nejnovější účinná metoda kosmetického omlazení pleti. Principem fungování je probuzení potenciálu pokožky speciální tepelnou úpravou. Procedura se provádí pomocí bipolárního zařízení, které zahřívá pokožku radiofrekvenční energií. Samotná kůže přitom zůstává v normálním stavu a svalová tkáň není vůbec zapojena. Tato metoda liftingového omlazení umožňuje probudit kolagenová a proteinová vlákna a posílit vrstvy pokožky zevnitř. Výsledkem je hladká a zářivá tvář, stažená kontura bez vrásek a záhybů.
Vlastnosti RF zvedání
RF lifting nezanechává na pokožce žádné stopy, pouze horké dotyky jsou cítit lokálně. Tento postup je dobře snášen, doba zotavení trvá jen několik dní a je zvenčí zcela nepostřehnutelná.
Procedura RF lifting pomůže vytvarovat čistý oválný obličej, redukovat nosoretní rýhy, zpevnit lícní kosti, oční víčka, tváře, odstranit vrásky kolem očí a upravit oblast kolem rtů.
Vzhledem k tomu, že RF lifting je procedura proti stárnutí, lze ji provádět od 20 let. Typicky jsou postižená místa individuální, ale pro největší vizuální efekt můžete provést několik procedur v kurzu pro celý obličej.
Kontraindikace pro použití:
- těhotenství a kojení;
- virová onemocnění;
- zvýšená tělesná teplota;
- maligní formace na těle;
- hypertenze a tlakové skoky;
- přítomnost zlatých nití na obličeji nebo implantáty;
- poškození kůže.
V každém kontroverzním případě je lepší se před zákrokem poradit s lékařem.
Příčiny vrásek
První vrásky se objevují v mládí. Ale v tomto věku zůstává pokožka elastická díky tomu, že kolagenová vlákna dobře absorbují a udržují vlhkost. S přibývajícím věkem je jich ale stále méně a ztrácejí schopnost regenerace. Ochranná bariéra se ztenčuje.
Vlhkost vzduchu je velmi důležitá. Pokud je ho málo, pokožka se dehydratuje a rychleji stárne. Vítr a slunce také poškozují jakoukoli pokožku. Při silném větru nebo opalování je potřeba si obličej chránit vhodným krémem. Voda na mytí záleží. Nejlepší je umýt si obličej minerální vodou. Kosmetika pro péči o obličej by měla být vybrána v souladu s věkem a stavem pokožky.
Vnitřní aspekty
Největší škody na pokožce způsobuje životní styl moderní ženy. Následující okolnosti mají velký vliv:
- Stres - stav má negativní vliv na pokožku, dělá ji matnou.
- Kouření způsobuje vrásky kolem rtů a očí.
- Nejvíce škodí alkohol. Zneužívání alkoholu způsobuje dehydrataci pokožky, objevují se na ní červené skvrny a pruhy.
- Spánek – nedostatek spánku v noci se okamžitě projeví na dermis. Během spánku se buňky obnovují, a pokud tento proces není dostatečně dlouhý, pak se pleť nestihne plně zotavit z negativních vlivů dne.
- Fyzická aktivita - sport nutí krev zrychlovat cévami těla, což výrazně stimuluje proces regenerace buněk.
Masáž obličeje pro omlazení
Nejnebezpečnějším typem procedury omlazení pokožky obličeje je masáž. Existují různé techniky, které můžete provádět sami doma nebo vyhledat pomoc kosmetologa. Jednou z nejoblíbenějších technik je plastická masáž obličeje, která z plastického hlediska zvyšuje prokrvení tkání a připravuje je na pronikání prospěšných složek, které mistr během sezení používá.
Omlazující masáž se obvykle provádí v několika sezeních, aby se nahromadil a upevnil účinek každé jednotlivé procedury. Efektivní kurz se obvykle skládá z 10-12 sezení, která se nejlépe provádí 2krát ročně.
Díky profesionální masáži obličeje je možné v krátké době dosáhnout ohromujících výsledků:
- simulovat výrazné kontury obličeje;
- odstranit dvojitou bradu;
- zbavit se vrásek a záhybů;
- zlepšit pleť;
- zbavit se tmavých kruhů pod očima;
- výrazně zlepšit celkový tonus pokožky, obnovit její elasticitu;
- snížit počet stařeckých skvrn a post-akné.
Pro vysoce kvalitní masáž se obvykle volí lék, který bojuje s konkrétním problémem, a pro konsolidaci výsledku odborník často doporučuje použití doplňkové kosmetiky pro každodenní péči.
Domácí výhody
Kromě kosmetické péče pro omlazení a ozdravení pleti je nutné pravidelně provádět jednoduché, ale důležité procedury a pozitivní výsledky na sebe pak nenechají čekat!
Domácí omlazení je komplexní přístup, který tvoří vaši každodenní kosmetickou rutinu. Snažte se pomocí všech dostupných metod udržovat pokožku ve správném tonusu a aktivovat regenerační procesy epidermálních buněk.
- Samomasážujte 10-15 minut denně pomocí válečku nebo křemenného masážního přístroje.
- Gymnastika pro obličej po dobu 5-10 minut denně.
- Látkové masky a záplaty dle potřeby.
- Vodní lázeň a kontrastní mytí.
- Speciální polštář na spaní, který fixuje hlavu, aby se na obličeji netvořily faldíky a záhyby.
Kromě toho vám domácí postupy umožňují:
- ušetřit peníze a čas, neplýtvat tak drahocennými prostředky na návštěvu kosmetických salonů;
- vyberte si možnost ošetření, která vyhovuje vašemu typu pleti, situaci a osobním vlastnostem;
- používat pouze osvědčené a přírodní ingredience;
- zapojte svou fantazii a najděte si vlastní recepty na omlazení svého vzhledu.
Po 50 letech život teprve začíná, takže je třeba věnovat více pozornosti svému vzhledu. Bez ohledu na to, jak jsou lidé tohoto věku plní síly a nadšení, čas má svůj vliv na vzhled. Pomocí domácích kosmetických procedur můžete účinně omladit obličej, ale k dosažení požadovaného efektu se musíte vzdát špatných návyků:
- kouření;
- nadměrné množství alkoholu;
- sedavý způsob života.
Je velmi důležité systematicky:
- provádět postupy pro zvlhčení a výživu pokožky;
- k mytí nepoužívejte běžnou vodu z vodovodu, ale používejte filtrovanou nebo balenou vodu;
- nezapomeňte před spaním odstranit make-up;
- věnovat zvláštní pozornost výživě;
- Najděte si sport, který vyhovuje vaší osobnosti a charakteru a pravidelně ho provozujte.
Změny související s věkem kladou na domácí kosmetiku zvláštní nároky. Na pokožce obličeje se mohou objevit například pigmentové skvrny. Jejich výskyt je spojen s hormonálními změnami a nadměrnou expozicí ultrafialovému záření. Abyste se tohoto problému zbavili, můžete si doma vyrobit pleťovou vodu z citronové šťávy nebo petrželové šťávy.
Domácí kosmetika musí být kvalitní
Nemenší potíže způsobují také pavoučí žíly, tento jev se nazývá růžovka. Preventivní opatření, jako je kontrastní mytí obličeje, jsou velmi užitečná. Musíte si střídavě umýt obličej horkou a studenou vodou. Pokud je růžovka mírná, je velmi dobré masírovat si obličej denně kostkami ledu ze zeleného čaje nebo léčivých bylin. Pokud jsou pavoučí žíly na obličeji velmi výrazné, musíte být velmi opatrní a raději se poradit s lékařem.
Poznámka! S věkem vznikají takové nepříjemné jevy, jako je deformace oválu obličeje, vzhled dvojité brady a vrásky. Neměli byste se tím rozčilovat, existuje účinný způsob, jak bojovat proti změnám souvisejícím s věkem: obličejová gymnastika nebo, jak se také říká, budování obličeje.
Mnoho žen si je jisto, že proces omlazení vyžaduje velmi velké materiálové a časové náklady. Samozřejmě, pokud o sebe žena začne pečovat příliš pozdě, pak mohou být salonní ošetření jediným východiskem. Ale pokud se začnete starat o svůj obličej od 30 let, pak vám mohou pomoci lidové prostředky.
Lze jej provádět v salonu i doma. Masáž zlepšuje krevní oběh a výživu kožních buněk obličeje. Samomasáž by měla být prováděna denně podél masážních linií. Pokud použijete esenciální oleje nebo krém proti stárnutí, účinek se několikanásobně zvýší. Pomocí masáže se můžete zbavit otoků a kožních záhybů. Pokud masáž spojíte s dalšími omlazujícími procedurami, můžete dosáhnout velmi dobrého efektu ve velmi krátké době.
Maska je nejúčinnější metodou omlazení. Procedury je nutné provádět 2-3x týdně, bez ohledu na typ pleti obličeje. Účinek jejich použití se projeví velmi brzy. Navíc je to velmi příjemný proces. Výsledek použití masek je zřejmý:
- pokožka obličeje bude hladká a rovnoměrná;
- pleť bude přirozená;
- jemné vrásky zmizí a hluboké se trochu vyhladí a stanou se méně nápadnými;
- nové vrásky se objevují pomaleji;
- buňky jsou lépe chráněny před poškozením;
- pokožka je nasycena vitamíny a minerály;
- obrys obličeje bude jasnější.
Masky by měly být aplikovány na napařenou pokožku, jejíž póry jsou co nejvíce otevřené. Doba působení na kůži je 15–30 minut. Masky je vhodné smýt minerální vodou. Po 10-15 procedurách musíte změnit složení masky, na kterou si dermis během této doby zvykla. Nejběžnější masky pro mladistvý obličej jsou následující:
- pivovarské kvasnice smíchané se syrovátkou v poměru 3: 1;
- šťáva se vymačká z listů aloe, které se předtím uchovávaly v chladničce po dobu 10 dnů, a 1 polévková lžíce. l. je třeba přidat do hydratačního krému s 1 polévkovou lžící. l. olivový olej;
- 1 polévková lžíce. l. máslo, jablečný protlak, med a žloutek;
- 1 polévková lžíce. l. listy jitrocele s teplou vodou a 1 lžičkou. Miláček;
- směs 1 polévková lžíce. l. okurkové pyré, rozmačkaný černý rybíz a zakysaná smetana;
- banánové pyré se žloutkem, 1 lžička. med a olivový olej;
- vařená bramborová kaše.
Dobře fungují masky s použitím dýňového pyré nebo oleje. Lněný olej skvěle působí proti vráskám. Lze jej jednoduše nanést na pleť nebo přidat do masek.
Pro omlazení obličeje je velmi dobré používat bylinné masky. K tomu se hodí listy jahodníku, jitrocele, řebříčku, rybízu, lípy. Čtyři polévkové lžíce směsi zalijte malým množstvím vroucí vody. Výslednou pastu naneste na 15 minut. Bylinky poskytují velmi rychlý účinek.
Tato procedura dokonale vyčistí pleť rozšířením pórů. Složení správných obkladů vám umožní v krátké době dodat vaší tváři krásný a zářivý vzhled:
- Okvětní lístky růží. Hrst okvětních lístků zalijte sklenicí minerální vody, přiveďte k varu a nechte vychladnout na příjemnou teplotu.
- Zelený čaj. Obklad ze silně uvařeného čaje čistí a tonizuje.
- Směs bylinek. 1 polévková lžíce. l. přidejte do 200 ml horké vody, nechte 15 minut. Pro tuto proceduru je vhodná kopřiva, šalvěj, levandule, kalina.
- Šípky nebo březová poupata. 2 polévkové lžíce. l. nalijte 1 polévkovou lžíci. vařící vody a nechte 30 minut.
Gáza nebo tenký ručník se obvykle namočí do tekutiny a přiloží se na 20–30 minut. Velmi dobrý účinek má obklad vyrobený z olivového oleje.
Vynikajících výsledků lze dosáhnout použitím kontrastních obkladů. K tomu si připravte teplou a studenou vodu a nanášejte ji střídavě na obličej, dokud nedosáhne tělesné teploty.
Hrají velkou roli při omlazení. Přírodní esenciální oleje odolávají působení volných radikálů. Používání olejů zlepšuje zdraví, zlepšuje výživu, hydrataci a čištění buněk.
Nejlepší oleje pro mladistvou pleť:
- Růže. Tonizuje pokožku, odstraňuje stařecké skvrny a obnovuje kožní buňky.
- Rozmarýn. Obnovuje buňky a zvyšuje krevní oběh, účinně odstraňuje jemné vrásky.
- Pelargónie. Ženy nad 40 let by měly dát přednost tomuto oleji. Vhodné pro citlivou dermis a velmi dobře pomáhá obnovit elasticitu.
- Růžový strom. Jeho použití zpomaluje proces stárnutí a napíná pokožku obličeje.
Oleje lze přidávat do masek, krémů nebo obkladů. Nejlepší čas na takovou terapii je večer, protože po procedurách by měla pokožka odpočívat.
Omlazení obličeje doma: 5 nejlepších prostředků
Kromě kosmetické péče pro omlazení a zlepšení zdraví pokožky je nutné pravidelně provádět jednoduché, ale důležité procedury a pozitivní výsledky vás pak nenechají čekat!
Domácí omlazení je komplexní přístup, který tvoří vaši každodenní kosmetickou rutinu. Snažte se pomocí všech dostupných metod udržovat pokožku ve správném tonusu a aktivovat regenerační procesy epidermálních buněk.
- Samomasážujte 10-15 minut denně pomocí válečku nebo křemenného masážního přístroje.
- Gymnastika pro obličej po dobu 5-10 minut denně.
- Látkové masky a záplaty dle potřeby.
- Vodní lázeň a kontrastní mytí.
- Speciální polštář na spaní, který fixuje hlavu, aby se na obličeji netvořily faldíky a záhyby.